Denný vitamín C z extraktu Amly
Na normálne fungovanie imunity a ochranu buniek pred oxidačným stresom. Denná dávka lipozomálnej Amly poskytuje 500 mg vitamínu C.
Amla ako vyčíslený zdroj vitamínu C
Lipozomálny extrakt Amla Herbatica je tekutý výživový doplnok pre dospelých. V jednej dennej dávke obsahuje 1 000 mg extraktu z Amly, štandardizovaného na 50 % vitamínu C. To zodpovedá 500 mg vitamínu C, teda 625 % referenčnej výživovej hodnoty.
Ak si chcete dopĺňať vitamín C bez prehĺtania tabliet, dávku jednoducho odmeriate v mililitroch. Hlavný prínos je konkrétny: vitamín C prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému a ochrane buniek pred oxidačným stresom. Výrobok preto zapadá do každodennej starostlivosti o príjem tohto vitamínu.
Jedna jasná dávka
Odporúčané množstvo je 10 ml jedenkrát denne. V tomto objeme je deklarovaných 500 mg vitamínu C.
Rastlinný extrakt
Amla je na etikete uvedená ako Emblica officinalis. Použitý je štandardizovaný extrakt, nie čerstvé ovocie ani samotný ovocný nápoj.
Tekuté užívanie
Forma môže vyhovovať, ak uprednostňujete odmeranie prípravku pred tabletami či kapsulami. Dávku sledujte v ml.
Čo hovorí údaj 50 %
Štandardizácia určuje deklarovaný podiel vitamínu C v extrakte. Z 1 000 mg extraktu tak pochádza 500 mg vitamínu C. Nejde o dve množstvá, ktoré sa majú sčítať: vitamín je už zahrnutý v hmotnosti extraktu.
Toto rozlíšenie pomáha pri porovnávaní doplnkov. Na obale môže byť výrazná hmotnosť rastlinného extraktu, ale pre dopĺňanie vitamínu C je podstatné jeho samostatne deklarované množstvo v dennej dávke. Pri tomto výrobku sú oba údaje známe.
Vitamín C a ochrana buniek
Prínos vitamínu C k ochrane buniek pred oxidačným stresom je konkrétnym významom antioxidačnej podpory. Neznamená okamžitú zmenu pleti ani záruku, že neochoriete. Vnímajte ho ako dopĺňanie živiny v rámci pestrej stravy a zdravého životného štýlu.
Ako chápať lipozomálnu formu
Výrobok má tekutú lipozomálnu formuláciu so slnečnicovým lecitínom. Pri rozhodovaní vám táto informácia opisuje formu prípravku; presné množstvo vitamínu nájdete v dávkovej tabuľke. Pri užívaní sa riaďte 10 ml denne, nie všeobecnými odporúčaniami pre iné lipozomálne výrobky.
Čo prináša denná dávka
| Látka | Množstvo | Vitamín C |
|---|---|---|
| Amla extrakt | 1 000 mg | 500 mg · 625 % RVH |
Uvedený vitamín C je obsiahnutý v extrakte. Deklarované množstvo sa vzťahuje na 10 ml, nie na 100 ml.
RVH znamená referenčnú výživovú hodnotu pre dospelých. Percento RVH vyjadruje pomer k referenčnému príjmu, nie percento vstrebanej látky ani silu účinku.
Jednoduchý krok v dennej rutine
Pravidelný čas si zvoľte podľa svojich návykov; návod stanovuje jedenkrát denne 10 ml. Vopred si pripravte pomôcku s mililitrovou stupnicou, aby dávkovanie nebolo odhadom. Obsah zodpovedá 20 denným dávkam a po otvorení sa má spotrebovať do 30 dní.
-
Pretrepte fľaštičku
Pred každým použitím obsah pretrepte podľa návodu.
-
Odmerajte 10 ml
Užite jedenkrát denne. Na odmeranie použite pomôcku so stupnicou v mililitroch; kuchynskú lyžicu nepovažujte za presné meradlo.
-
Po otvorení do chladničky
Fľaštičku uzavrite a uložte do chladničky. Spotrebujte do 30 dní od otvorenia.
Uchovávanie a vhodnosť
Pred otvorením skladujte na tmavom mieste pri 6–25 °C. Chráňte pred mrazom aj vlhkosťou. Deň otvorenia si poznačte, potom fľaštičku uchovávajte v chladničke a dodržte lehotu 30 dní.
Prípravok je určený dospelým od 18 rokov. Nie je vhodný počas tehotenstva a dojčenia ani pri individuálnej neznášanlivosti či precitlivenosti na zložky. Ak máte doma ďalší výrobok s vitamínom C, pri jeho kombinovaní zohľadnite aj 500 mg z dennej dávky Amly.
Časté otázky
Koľko vitamínu C obsahuje jedna dávka?
V 10 ml je 1 000 mg extraktu z Amly štandardizovaného na 50 % vitamínu C. Dávka tak poskytuje 500 mg vitamínu C, čiže 625 % RVH.
Je Amla to isté ako kombinácia Amla + Acerola?
Nie. Tento výrobok deklaruje vitamín C z extraktu Amly. Pri kombinovanom výrobku s Acerolou ide o iné zloženie a dávkové údaje; nespoliehajte sa len na podobný vzhľad balenia.
Môžem 10 ml odhadnúť kuchynskou lyžicou?
Na presné dávkovanie použite pomôcku so stupnicou v mililitroch. Kuchynské lyžice sa môžu objemom líšiť, preto nie sú spoľahlivým meradlom.
Je vhodná pre deti?
Nie. Podľa upozornení nie je určená deťom ani osobám mladším ako 18 rokov. Dospelé dávkovanie neprerátavajte na detské.
Čo ak prípravok užívam len občas?
Aj pri občasnom užívaní platí po otvorení skladovanie v chladničke a spotrebovanie do 30 dní. Vynechané dávky nenahrádzajte väčším množstvom.
