Doplnenie beta-alanínu bez prášku a kapsúl
Jedna denná dávka 10 ml poskytuje 1 000 mg beta-alanínu. Pridáte ju do vody alebo iného nápoja.
Pre dospelých, ktorí uprednostňujú tekutú športovú výživu
Lipozomálny Beta-Alanín – 200 ml – Herbatica je výživový doplnok určený na dopĺňanie beta-alanínu. Osloví športovo aktívnych dospelých, ktorí chcú túto aminokyselinu zaradiť do svojho výživového režimu a vyhovuje im tekuté odmeranie namiesto prehĺtania kapsúl alebo váženia prášku.
Praktické odlíšenie spočíva vo forme a konkrétnej dávke: 10 ml obsahuje 1 000 mg beta-alanínu. Fľašu pred použitím pretrepete, dávku odmeriate a pridáte do tekutiny. Svoj tréningový režim ani odporúčané množstvo kvôli označeniu lipozomálny meniť nemusíte.
1 000 mg v dávke
Množstvo beta-alanínu je vztiahnuté na odporúčaných 10 ml denne.
Tekuté použitie
Dávku pridáte do nápoja. Nemusíte odmeriavať sypký prášok ani prehĺtať kapsuly.
Raz denne
Výrobca určuje jednu dennú dávku bez ohľadu na počet tréningov v daný deň.
Čo je beta-alanín a ako čítať označenie
Beta-alanín je aminokyselina využívaná ako zložka športových výživových doplnkov. Jej názov sa môže objavovať v samostatných produktoch aj v zmesiach. Pri porovnávaní preto sledujte množstvo beta-alanínu v celej dennej dávke, nie iba celkový objem fľaše alebo hmotnosť zmesi.
Tu je dávkovou jednotkou 10 ml tekutiny. Údaj 1 000 mg na etikete znamená jeden gram beta-alanínu v tejto dávke; neznamená desať gramov a nie je to množstvo v jednom mililitri. Referenčná výživová hodnota pre beta-alanín nie je stanovená.
Receptúra obsahuje slnečnicový lecitín, ktorý sa používa pri lipozomálnych formuláciách. Toto označenie opisuje formu doplnku. Pri výbere je stále podstatný presný obsah, návod a to, či vám tekuté používanie prakticky vyhovuje. Úplné zloženie nájdete v parametroch.
| Látka | Množstvo | RVH |
|---|---|---|
| Beta-alanín | 1 000 mg | Nie je stanovená |
Pretrepte, odmerajte a pridajte do nápoja
-
Premiešajte obsah
Pred každým použitím uzavretú fľašu pretrepte.
-
Odmerajte 10 ml
Užívajte jedenkrát denne. Dávku pridajte do pohára vody alebo inej tekutiny.
-
Uložte do chladničky
Po otvorení uchovávajte v chladničke a spotrebujte do 30 dní.
Ako naplánovať spotrebu fľaše
Objem 200 ml predstavuje pri predpísaných 10 ml dvadsať denných dávok. Tridsaťdňová lehota po otvorení je podmienkou skladovania, nie pokynom zvyšovať alebo znižovať odporúčané množstvo. Dátum otvorenia si poznačte na obal.
Pred otvorením skladujte fľašu v suchu a mimo priameho slnečného žiarenia pri teplote 6 až 25 °C. Chráňte ju pred mrazom a vlhkosťou. Otvorený produkt nenechávajte trvalo v športovej taške či aute; po použití ho vráťte do chladničky.
Ak používate aj viaczložkový predtréningový prípravok, porovnajte jeho zloženie s týmto doplnkom. Rovnaká látka môže byť vo viacerých produktoch. Dávku nezvyšujte podľa intenzity tréningu a pri pravidelnej liečbe si vhodnosť kombinácie overte s lekárom alebo lekárnikom.
