Obklad gélový teplý / studený
Gélový obklad teplý alebo studený podľa potreby.
- Účinok studeného obkladu: lokálne utišuje bolesť, pôsobí protizápalovo, znižuje opuchy.
- Účinok teplého obkladu: podporuje dobré prekrvenie, zmierňuje bolesť, uvoľňuje napätie.
