Horúčka u dieťaťa vie rodičov poriadne vystrašiť, najmä ak príde v noci. Vo väčšine prípadov je však prirodzenou reakciou organizmu na infekciu a dá sa zvládnuť doma. Poradíme vám, ako teplotu správne merať, ako dieťaťu uľaviť a ktoré príznaky sú signálom, že je čas ísť k lekárovi.
Čo je horúčka a prečo vzniká
Horúčka nie je choroba, ale príznak. Telo pri nej zvyšuje teplotu, aby sa lepšie bránilo proti vírusom a baktériám. U detí ju najčastejšie spôsobujú bežné vírusové infekcie dýchacích ciest. Ako rozlíšiť prechladnutie od chrípky, sa dočítate v článku Prechladnutie alebo chrípka: ako ich rozlíšiť a čo pomôže. Horúčku môžu sprevádzať aj zápaly uší, infekcie močových ciest či tráviaceho traktu.
Za horúčku sa u detí bežne považuje teplota od 38 °C, hodnoty medzi 37 a 38 °C sa označujú ako zvýšená teplota. Výška horúčky sama osebe nehovorí o tom, aká vážna je choroba. Dôležitejšie je, ako sa dieťa správa a ako vyzerá.
Ako správne merať teplotu
Na meranie použite digitálny teplomer. Ortuťové teplomery sa pre riziko rozbitia a otravy už neodporúčajú. Spôsob merania voľte podľa veku dieťaťa:
- u dojčiat a batoliat je najpresnejšie meranie v konečníku, ktoré si však nechajte ukázať lekárom alebo sestrou,
- u starších detí môžete merať v podpazuší alebo v ústach, ak dieťa vydrží s teplomerom pod jazykom so zatvorenými ústami,
- bezdotykové a ušné teplomery sú pohodlné, ich presnosť však závisí od správneho použitia podľa návodu.
Nemerajte teplotu hneď po kúpaní, behaní alebo vtedy, keď je dieťa prehriate od teplého oblečenia. Nameranú hodnotu si zapíšte spolu s časom a s údajom, či a kedy dostalo dieťa liek. Lekárovi tieto informácie veľmi pomôžu.
Ako dieťaťu uľaviť doma
Cieľom nie je za každú cenu zraziť teplotu na normálnu hodnotu, ale zabezpečiť, aby sa dieťa cítilo lepšie a malo dostatok tekutín.
- Tekutiny sú najdôležitejšie. Pri horúčke telo stráca viac vody. Ponúkajte dieťaťu často po malých dúškoch vodu, nesladený čaj, dojčatám materské mlieko.
- Neprehrievajte ho. Oblečte ho do ľahkého oblečenia a prikryte tenkou prikrývkou. Ak sa trasie zimnicou, môžete ho na chvíľu prikryť viac.
- Doprajte mu pokoj a odpočinok. Ak má dieťa chuť sa hrať, nemusí nasilu ležať v posteli.
- Chlaďte len jemne. Vlažný obklad môže priniesť úľavu, ak je dieťaťu príjemný. Nikdy nepoužívajte studenú vodu, ľad ani potieranie liehom či octom.
- Lieky na zníženie horúčky pre deti dávkujte podľa hmotnosti dieťaťa a presne podľa príbalového letáka alebo pokynov lekára či lekárnika. Dodržiavajte odstupy medzi dávkami a nekombinujte viac prípravkov s rovnakou účinnou látkou. Deťom nepodávajte kyselinu acetylsalicylovú, pokiaľ ju výslovne neodporučí lekár.
S výberom vhodnej liekovej formy, napríklad sirupu či čapíkov, vám poradí lekárnik. Ako si vybrať lekáreň, kde vám ochotne pomôžu, opisujeme v článku Ako si vybrať lekáreň a čo všetko v nej vybavíte. Lieky pre deti kupujte iba z overených zdrojov – viac v článku Ako bezpečne nakupovať lieky na internete.
Horúčkové kŕče
U niektorých malých detí môže horúčka vyvolať kŕče. Dieťa stratí vedomie, stuhne a môžu sa mu mykať končatiny. Pre rodičov je to veľmi desivý zážitok, kŕče však väčšinou trvajú krátko a nezanechávajú trvalé následky. Počas záchvatu uložte dieťa na bok na bezpečné miesto, nič mu nevkladajte do úst, nedržte ho nasilu a sledujte čas. Volajte záchrannú službu, najmä ak ide o prvé kŕče, ak trvajú dlhšie ako niekoľko minút alebo ak sa dieťa nepreberá. Po každej takejto príhode by malo dieťa vyšetriť lekár.
Kedy navštíviť lekára
Ak má dieťa horúčku, ale pije, močí, reaguje a medzi horúčkami sa hrá, väčšinou nie je dôvod na paniku. Lekára by ste však mali kontaktovať, ak:
- má horúčku dojča mladšie ako tri mesiace – v tomto veku vždy a bez odkladu,
- horúčka trvá dlhšie ako tri dni alebo sa po zlepšení opäť vráti,
- dieťa odmieta piť, málo močí, má suché pery a ústa, plače bez sĺz alebo má málo mokrých plienok,
- je nezvyčajne ospalé, ťažko sa prebúdza, je apatické alebo naopak neutíšiteľne plače,
- má vyrážku, ktorá nezbledne, keď na kožu pritlačíte priehľadný pohár,
- má stuhnutú šiju, silnú bolesť hlavy alebo mu prekáža svetlo,
- dýcha rýchlo a namáhavo, pri dýchaní sa mu vťahujú medzirebrové priestory alebo mu modrajú pery,
- sa sťažuje na bolesť ucha, pálenie pri močení alebo silnú bolesť brucha,
- má chronické ochorenie alebo oslabenú imunitu.
Počas ordinačných hodín kontaktujte svojho detského lekára, ambulancie nájdete v zozname detských lekárov. Večer a cez víkend je k dispozícii ambulantná pohotovosť – ordinuje v pracovné dni od 16:00 do 22:00 a cez víkendy a sviatky od 7:00 do 22:00. Najbližšiu nájdete v prehľade lekárskej pohotovosti.
Volajte 155 alebo 112, ak má dieťa kŕče, stratí vedomie, nedokáže sa nadýchnuť, má modré pery alebo sa u neho objaví vyrážka nezblednúca pod tlakom spolu so zhoršovaním stavu. Kedy zvoliť pohotovosť a kedy urgentný príjem v nemocnici, vysvetľujeme v článku Pohotovosť, urgentný príjem alebo 155? Kam ísť a kedy.
Zhrnutie
Horúčka je u detí väčšinou neškodnou reakciou na infekciu. Doma pomôžu najmä tekutiny, pokoj a ľahké oblečenie, lieky podávajte len podľa hmotnosti dieťaťa a príbalového letáka. Viac než samotné číslo na teplomere sledujte celkový stav dieťaťa a pri varovných príznakoch alebo pri horúčke u dojčaťa do troch mesiacov vyhľadajte lekára.
Informácie v článku majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú vyšetrenie ani radu lekára alebo lekárnika.